肩こりをツボ療法で改善

肩こりは長時間同じ姿勢でいることから起こる肩まわりの血行不良が主な原因で、井戸水のようにエネルギーが溜まる事からその名前が付けられた「肩井けんせい」と姿勢の悪さで疲労がたまりやすい「肩外兪けんがいゆ」、2つのツボを刺激して血行をよくし」、痛みやコリを和らげよう

肩井の場所は首のつけ根と肩先を結んだラインの真ん中辺り、押して痛みを感じるところです。

肩井の押し方は中指で押さえながら肩を10回上下させる、反対側も同様に行いどちらか一方をが凝っていたらそちらを重点的に行う。

肩外兪の場所は肩甲骨上部の、内側(首寄り)の角のきわにある、くぼんだ所。逆の手を肩にのせた時にちょうど中指が当たるあたりにあります。

肩外兪の押し方は中指で押さえながら肩を10回上下させる反対側も同様に行いどちらか一方が凝っていればそちらを重点的に行います

姫路市宮西町の肩こり改善マッサージ【らくらく館 姫路】院内は明るい雰囲気で清潔。

皆様が安心して受けて頂ける【経絡を取り入れた指圧・マッサージによる整体】を提供しています。

2006年からの施術歴で、国家資格である柔道整復師免許をもつ施術者です

皆様の体調は姫路市宮西町のらくらく館 姫路にお任せ下さい。