【肩こり】姫路のマッサージ店【らくらく館 姫路】
姫路市宮西町3-2大和ビル2F 姫路警察署近く・マックスバリュ宮西店北西
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アキレス腱に熱感・腫れ・痛みがあり、足の甲を上に上げる時にアキレス腱が痛む、地面を蹴るとき、ジャンプする時にアキレス腱の周りが痛くなる方は要注意で、通常の歩行でも痛みを感じ出したら慢性です。
ランニングやジャンプといった動作を繰り返すと、アキレス腱周囲に炎症を起こし、鈍い痛みを感じることがあり、走る距離を急に延ばしたりして下腿部への負荷が急激に高くなったときにおこりやすくなります。
なかでも扁平足気味の人や、筋力が弱い人などは、着地時のアキレス腱への衝撃が大きくなるので、より一層の注意が必要です。
強い痛みが出た場合はアイシングで炎症を抑え、痛みがひくまでは安静にすることをおすすめします。
アキレス腱周囲の痛みは腱の炎症です。
超音波治療器は腱・靭帯・関節包の主成分であるコラーゲン繊維の緊張を緩和する効果・炎症を抑える効果があります。
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